WINTERFIT TURNEN MACHT FIT

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Du willst deine müden Knochen wieder auf Vordermann bringen? Das Winterfit Training ist unser komplettes wöchentliches Ganzkörpertraining und unser Beitrag zur Gesundheitsförderung und Verletzungsprävention.

KLASSISCH UND BEWÄHRT

Die Trainingslektionen bieten einen strukturierten und stetig intensiver werdenden Aufbau, mit sowohl klassischen wie auch modernen Trainingsübungen. Die Vereinigung von Kraft- und Koordinationstraining mit Elementen und Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, formen ein ganzheitliches und nachhaltiges Training.
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

AUF DEN GESCHMACK GEKOMMEN?

WO                      Turnhalle Zwygarten in Arth
WANN                  Mittwoch, 20.00 – 21.30 Uhr
AB                       18.10.2017 bis 06.12.2017
.                           10.01.2018 bis 21.02.2018
WER                   Frauen ab ca. 20 – 65 Jahre
KOSTEN            5 Fr. pro Abend, für NICHT Turnverein Mitglieder

Komm doch auch, wir freuen uns auf dich!

Weitere Infos zu Winterfit unter: winterfit.info

 

Flyer_Winterfit_2017

Spielabend

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Wir werden in diesem Jahr jeden 1. Dienstag im Monat einen Spielabend, das heisst Jassen oder Doggen durchführen.

Spielfreudige Frauen treffen sich im Rest. Cinque Cento in Arth um 20.00 Uhr.

Spielabende :03. Januar, 07. Februar, 07 März, 04.April, 02.Mai, 06.Juni, 03.Oktober,       07.November, 05.Dezember 2017.

Viel Spass wünscht der Vorstand

 

 

Daten für Line – Dance von 2017

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Line – Dance macht Spass und hält fit!

…..darum treffen sich Turnerinnen des DFTV-Arth (auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen!) jeden letzten Mittwoch im Monat um 20’00 Uhr in der Turnhalle Zwygarten in Arth.  Alice überrascht uns immer wieder mit neuen Schrittkombinationen und temporeichen Musikstücken.
Hast du Lust, es auch zu probieren? Dann merke dir einfach folgende Daten:

25.Januar, 22.Februar, 29. März, 26. April, 31. Mai, 28. Juni, 30. August, 27.September, 25.Oktober, 29.November

Wir freuen uns immer wieder auf neue Gesichter mit tanzfreudigen Beinen!

 

Turnfahrt München 2017

Unsere diesjährige Turnfahrt führte uns vom 1. – 3. September nach München.

Pünktlich am Freitagmorgen um 07.00 Uhr trafen sich fast alle am Bahnhof in Goldau. Wir bestiegen den Zug in Richtung Zürich und genossen die kurzweilige Zugfahrt mit ersten eifrigen Gesprächen. In Zürich wechselten wir in den Bahnersatzbus und gabelten noch ein Gspändli auf. Nach kurzen Hin und Her konnte für alle ein Sitzplatz gefunden.

Kurz nach der Losfahrt der vierstündigen Busfahrt, wurden wir mit einem feinen Brezel verwöhnt – herzlichen Dank. Nach der ersten Sättigung gingen die interessanten Gespräche weiter bis wir beim Apero ankamen und da kam München auch schon bald zum Vorschein.

Kurz ins Hotel zum Einchecken und los in die Stadt. Der Nachmittag zur freien Verfügung wurde mit Shoppen, Stadt besichtigen, Essen, Käffelen und vielem mehr genossen. Danach hiess es aufstylen und „ins Dirndl schmeissen“ für den Abend. Wauw, was für eine Pracht so viele hübsche Frauen aus Arth im Dirndl, das liess sich sehen. Nach einer kleinen Bustour durch München erreichten wir das Hofbräuhaus wo uns ein bayrisches Abendessen erwartete. Nach der Stärkung ging es weiter mit dem Bus zum Olympiapark, wo uns eine lustige Fahrt mit dem Lift in den Olympiaturm erwartete. Die Aussicht aus dem Turn war leider wegen dem Wetter nicht so grandios, dies tat aber der super Stimmung keinen Abbruch.

Am Samstagmorgen zeigte sich das Wetter leider von seiner noch schlechteren Seite. Somit fiel die Zeltdachtour auf dem Olympiastadion, welche einige unserer Frauen machen wollten, ins Wasser. Es schlossen sich dann alle der Führung durch den Olympiapark und das Olympiastadion an. Daniel, unser Führer, genoss es sichtlich mit uns 25 Arther-Frauen und gab sich alle Mühe bei der Führung. Töggeli am Riesen-Töggelitisch, Bad im Whirlpool in der Mannschaftskabine oder der Einlauf ins Stadion sind nur einige Highlight der sehr interessanten und auch lustigen Führung. Die Männer des Carnevalvereins aus der Disco am Vorabend heiterten unsere Stimmung noch weiter an.

Nach der Führung stand ein Nachmittag nach freier Programmwahl bevor. Shoppen und Flanieren durch die Altstadt, Besichtigung der Nymphenburg oder eine Sightseeingtour durch München sind nur einige Beispiele. Die Auswahl war gross und der Spass sowieso. Wie war das mit den hübschen Männern mit blauen Augen? Pünktlich zum Abendessen trafen sich dann alle wieder im Hirschgarten. Mhmm, es gab feine bayrische Küche und Bier im Mass aber nicht mit Mass? Irgendwann fielen alle Müde ins Bett.

Am Sonntag zeigte sich München dann endlich von der trockenen und sogar sonnigeren Seite. So stand heute unserem geplanten Programm nichts im Weg. Die sportlichste Gruppe erkundete die Stadt bei der geführten Velotour. Die weniger sportlichen, aber mutigeren erkundigten München mit den Segaways. Interessant und erlebnisreich waren beide Stadttouren. Eine dritte Gruppe erkundete den Englischen Garte zu Fuss. Wir genossen es die verschiedenen Orte von München zu erkunden und die letzten Stunden vor der Heimreise zu verbringen.

Leider neigte sich unsere Turnfahrt bereits dem Ende zu. So hiess es Proviant besorgen, Koffer im Hotel abholen und den Bus für die Heimfahrt aufsuchen. Nach einer kurzweiligen Busfahrt und einem Umweg mit dem Zug trafen alle glücklich und zufrieden am Sonntagabend wieder in Goldau ein. Trotz dem etwas schlechten Wetter war es eine tolle Turnfahrt, wir liessen uns die Stimmung nicht verderben – herzlichen Dank dem OK für die gelungene Organisation.

 

Grillen im Schutt 22.06.2017

Am  Donnerstag 22.Juni 2017 hatten wir den Grill Abend mit der Mädchenriege und KiTu. Mit 50 Kindern ging es von der Turnhalle in Arth nach Goldau in den Schutt . Es war ein heisser Spaziergang, doch es wartete schon etwas zu Trinken und eine feine Wurst vom Grill  auf die Jungmannschaft.  Alle konnten sich im Wald oder auf dem Spielplatz austoben. Am Schluss verteilte Claudia allen fleissigsten Turnerinnen nach das verdiente Kreuz und ein Säckli Süssigkeiten. Danke an alle Helferinnen und dem Grillmeister Daniele.  Es war ein gelungener Anlas mit herrlichem Wetter.

Orchideen-Wanderung vom Mittwoch, 7. Juni 2017

Alle Jahre wieder und doch immer einzigartig – so kann die Abendwanderung im Bergsturzgebiet umschrieben werden. 14 Turnerinnen machten sie auf den Weg bergauf, um die Vielfalt der Orchideen in dieser Jahreszeit zu bewundern. Die Standorte des Hummelragwurz findet man am ehesten  den „Trampelpfaden“  folgend. Die Blüte des Fliegenragwurz ist wirklich so klein wie eine Fliege, und es brauchte viele Augenpaare, bis wir die ersten Blüten entdeckten. Auf jeden Fall war es sehr faszinierend. Die zierliche Waldhyazinthe war dann schon etwas auffälliger, und wenn man sie etwas näher betrachtet, könnte man meinen, sie würde einem die Zunge rausstrecken! Für die Frauenschüeli waren wir etwas spät dran, die braunen Überreste der Blüten liessen die unzähligen Blumen erahnen. Wir haben trotzdem an lichtärmeren Orten noch ein knappes Dutzend gefunden (einfach noch für das ooooh… und aaaah-Erlebnis!) Dafür haben wir rein zufällig noch das rote Waldvögelein entdeckt, was mich ganz speziell gefreut hat. Alles in allem waren wir 3 ½-Stunden unterwegs über Stock und Stein. Den Abstieg wählten wir über das Unterspitzibüel und den Härzigwald,  und wir konnten dabei noch die wunderbare Abendstimmung geniessen.

 

GETU Frühlingsmeisterschaft in Einsiedeln 2017

3 Podestplätze an der Frühlingsmeisterschaft Geräteturnen in Einsiedeln

Am Samstag, 29. April 2017 traten rund 360 Turnerinnen und Turner in Einsiedeln zur Frühlingsmeisterschaft im Geräteturnen an. Ebenfalls mit von der Partie waren 12 Turnerinnen des DFTV Arth.

In der Kategorie 1 traten insgesamt 86 Mädchen zum Wettkampf an. Claudia Linggi erturnte sich tolle 27.25 Punkte was ihr den 5. Rang einbrachte. Besonders hervorzuheben gilt es ihre tolle Reckübung, welche ihr 9.45 Punkte brachte.

Silber für Caroline Schelbert und Martina Arnold

In der nächsten höheren Kategorie 2 turnten insgesamt 76 Mädchen darunter 6 Mädchen aus Arth. Caroline Schelbert und Martina Arnold erturnten sich punktgleich den tollen 2 Platz. Sie erreichten ein Total von 36.80, beiden gelangen die Ring und Reckübung am besten. Milena Pfenniger kam auf den sehr guten 7. Platz mit 36.00 Punkten. Knapp dahinter reihte sich Suami Rizzo auf dem 14. Platz ein mit 35.45 Punkten. Lara Koch zeigte eine sehr gute Bodenübung und kam auf 35.05 Punkte, dies reichte zum guten 19. Platz. Ramona Sattler rundete mit dem guten 25. Platz und einem Total von 34.55 Punkten das sehr gute Resultat in dieser Kategorie ab.

In der Kategorie 3 turnten insgesamt 46 Mädchen unter ihnen 2 Mädchen aus Arth.  Am besten lief es für Leonie Ulrich aus Sattel, sie kam auf tolle 36.60 Punkte, was ihr den 9. Rang einbrachte. Knapp dahinter kam Sérafine Eigensatz auf ebenfalls sehr gute 35.95 Punkte und dies bedeutete den 14. Rang.

Podestplatz für Noelia Eigensatz

In der Kategorie 4 traten insgesamt 49 Mädchen zum Wettkampf an. Noelia Eigensatz zeigte eine ganz tolle Leistung. Sie konnte mit einem total 37.30 Punkten auf das Podest steigen. Sie wurde tolle dritte mit einem sehr ausgeglichenen Wettkampf mit Noten zwischen 9.20 und 9.40. Ebenfalls einen guten Tag mit einem Total von 36.20 erturnte sich Rahel Zbären den guten 19. Platz. Für Olivia Schuler reichte es zum 34. Platz mit einer Gesamtpunktzahl von 35.00.

Nun heisst es wieder fleissig weiter trainieren um an den nächsten Wettkämpfen wieder die bestmögliche Leistung abrufen zu können.